¿Qué es el retinol y cómo se usa?
¿Qué es el retinal?
El retinal, también llamado retinaldehído, es una forma de vitamina A que pertenece a la familia de los retinoides. Se ha vuelto popular en el cuidado de la piel porque ayuda a combatir los signos del envejecimiento y el acné. El retinal estimula la producción de colágeno, mejora la elasticidad de la piel, suaviza las líneas finas y aclara las manchas oscuras.
Retinal vs. Retinol – ¿Cuál es la diferencia?
El retinal y el retinol son dos tipos de vitamina A usados en cosmética, pero funcionan de manera diferente.
El retinol necesita dos pasos en la piel para convertirse en ácido retinoico (la forma activa): primero se transforma en retinal, y luego en ácido retinoico. El retinal necesita solo un paso, por lo que actúa más rápido y, muchas veces, con mejores resultados.
Además, el retinal suele ser más suave con la piel, lo que lo hace ideal para personas con piel sensible o con enrojecimiento.
¿Con qué se puede combinar el retinal?
Puedes combinar el retinal con otros ingredientes para mejorar sus efectos:
- Niacinamida: Ayuda a reducir manchas y mejora la elasticidad de la piel. Es una buena combinación con el retinal.
- Péptidos: Apoyan la regeneración de la piel y ayudan a reducir arrugas, especialmente cuando se usan junto con retinal.
- Ácido hialurónico: Hidrata la piel, lo cual es importante porque los retinoides pueden resecarla.
¿Qué no debes mezclar con retinal?
Para evitar irritaciones, es mejor no usar retinal con:
- Otros retinoides: Usar varios productos con retinoides puede causar mucha resequedad o irritación.
- Ácidos AHA o BHA: Pueden hacer que la piel esté más sensible. Es mejor usarlos a distintas horas o en días diferentes.
- Vitamina C: Como funcionan a diferentes niveles de pH, usarlos al mismo tiempo puede hacer que pierdan eficacia. Lo ideal es usar vitamina C en la mañana y retinal por la noche.
Resumen
El retinal es un ingrediente potente que ofrece resultados rápidos para tratar el envejecimiento y el acné. Usado correctamente y con los productos adecuados, puede mejorar mucho la piel y mantenerla sana y luminosa.